Presentazione ufficiale alla stampa di MyCycling l’innovativa trainer di Technogym che unisce un rullo di dimensioni ridotte, un’app dedicata con programmi personalizzati e un network di coach professionisti in grado di seguirti e sviluppare un programma su misura per te.
Ambassador e coach del nuovo MyCycling Ivan Basso, Paolo Bettini, Daniel Fontana e il forte biker Andra Tiberi. Proprio i 4 ciclisti hanno raccontato nel corso della presentazione le ore che hanno dedicato e dedicano costantemente all’allenamento indoor dove “fare i lavori” specifici è molto più “semplice” e performante rispetto alle uscite su strada o in gruppo.

Da sinistra Tiberi, Bettini, Basso e Fontana

MYCYCLING comprende anche un sistema di allenamento specifico per ciclisti completamente innovativo: il TNT – Technogym Neuromuscular Training che aiuterà ogni giorno a migliorare le performances.

Il nuovo sistema TNT – Technogym Neuromuscular Training è nato dalla collaborazione della Ricerca Medico Scientifica di Technogym con i migliori atleti, coach, fisiologi e preparatori al mondo tra cui il professor Masserini del centro Vitalia e Max Testa, e ha l’obiettivo di potenziare le caratteristiche metaboliche e neuromuscolari per migliorare la prestazione outdoor.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI

IL PRODOTTO
Si tratta di uno strumento di allenamento pensato per offrire la massima stabilità durante il training, soprattutto durante la simulazione degli scatti in outdoor. Il cuore del prodotto è il freno elettromeccanico, che controlla con estrema precisione ogni secondo in sella. MYCYCLING è dotato di un sensore di coppia che misura in maniera diretta la tua potenza, con una precisione al ±1%. I lettori ottici analizzano la spinta in ogni momento, visualizzando la rotondità di pedalata e la simmetria tra gamba destra e sinistra. Il volano è stato disegnato in modo da garantirti una pedalata naturale e restituirti la stessa sensazione di inerzia che provi pedalando su strada.

MYCYCLING APP – LA APP DEDICATA
Test, programmi, personalizzazioni, percorsi e bio-feedback: tutto all’interno di MYCYCLING App. Basta posizionare lo smartphone sul supporto manubrio per prendere il controllo di MYCYCLING via Bluetooth e iniziare l’allenamento. MYCYCLING garantisce un livello di personalizzazione senza precedenti, è anche possibile connettere MYCYCLING App con i tuoi account Garmin o Strava per avere un panorama completo dei tuoi dati di allenamento indoor e outdoor per sfidare te stesso e raggiungere performance sempre migliori. Grazie a MYCYCLING App si potrà anche visualizzare e sperimentare i percorsi che hanno fatto la storia del ciclismo, come il Passo dello Stelvio, Col de l’Alpe d’Huez e molti altri. La tecnologia della App permetterà anche di partecipare a competizioni con altri utenti MYCYCLING.

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATI
Con MYCYCLING sono disponibili una serie di programmi di allenamento personalizzati che rivoluzioneranno le performance grazie al TNT – Technogym Neuromuscular Training. L’allenamento con TNT inizia con un test preliminare per identificare il tuo valore di soglia anaerobica attraverso due test da effettuare indoor: il Test Massimale Technogym ed il test FTP (Functional threshold power). In base ai risultati, il programma personalizzato dura 18 settimane e si divide in 3 fasi da 6 ciascuno: costruzione, sviluppo e transizione. Si può iniziare dalla prima fase e seguire l’intero programma o iniziare da una fase più avanzata, integrando l’allenamento settimanale con sessioni outdoor a lunga distanza. Il programma TNT consiste in sessioni di allenamento di 40-70 minuti (una vera novità nel campo dell’allenamento indoor), caratterizzate da costanti variazioni di cadenza e potenza per garantire la migliore attivazione neuromuscolare. I 40 minuti, che in teoria sembrano pochi, sono il frutto di un’attenta ricerca da parte dei tecnici di Cesena.

RETE DI COACH, I PIÙ GRANDI ESPERTI A DISPOSIZIONE
Qualunque sia l’ obiettivo, si potrà  accedere alla MYCYCLING App e selezionare uno dei programmi creati da trainer professionisti per obiettivi di allenamento specifici ma non solo. Grazie ai Coach certificati Technogym, i 4 Ambassador presenti a Milano, si potrà scegliere anche di allenarti con i migliori esperti della comunità di ciclismo internazionale certificati da Technogym, che tu sia un amatore, un atleta o un trainer.

MYCYCLING è compatibile con bici da strada, mountain bikes, e bici da crono.

www.technogym.com