Un recente studio di Public Health England ha trovato ulteriori prove degli enormi benefici che un maggior numero di ciclisti e pedoni fornirà agli individui stessi, alle comunità e al sistema sanitario e di assistenza pubblico.

Lo studio intitolato: “Cycling and walking for individual and population health benefits” è stato recentemente discusso dai parlamentari britannici in una riunione del Gruppo “All Party Parliamentary Cycling Group (APPCG)”.

I benefici del ciclismo

La ricerca di Public Health England (PHE) ha scoperto chi pratica ciclismo e camminata beneficia di:

  • Miglioramento della salute metabolica e riduzione del rischio di mortalità prematura
  • Riduzione dei fattori di rischio per molti LTC (ad es. Malattie cardiovascolari, malattie respiratorie, alcuni tipi di cancro, diabete di tipo II)
  • Effetti positivi sulla salute mentale e sul benessere generale
  • Riduzione dell’inquinamento e della congestione stradale (a causa della riduzione dell’uso dell’automobile)

Inoltre:

  • I benefici per la salute superano i rischi per la salute (ad es. per lesioni o inquinamento)

La PHE ha affermato che il ciclismo e il camminare sono i modi più semplici per incorporare l’attività fisica nella vita quotidiana e raggiungere livelli di attività raccomandati per il benessere. Di conseguenza, PHE sosterrà l’azione su vari interlocutori tra cui:

  • Società attiva
  • Professionisti in movimento
  • Ambienti attivi (risorse per i pianificatori)
  • Approcci basati sull’evidenza (dati, recensioni)

L’inattività è un assassino e costoso

Secondo uno studio precedente della PHE, l’inattività costa alla nazione 7,4 miliardi di sterline all’anno, un importo molto più ampio dell’indebitamento netto del Regno Unito nel settore pubblico ( 1.782 miliardi di sterline ).

Un uomo su tre (34%) e quasi 1 su 2 donne (42%) non sono abbastanza attivi per essere in buona salute. Il 20% in meno è attivo dagli anni ’60 (si prevede un aumento fino al 35% entro il 2030). L’inattività è responsabile di 1 su 6 decessi nel Regno Unito, fino al 40% di molte condizioni patologiche a lungo termine e circa il 30% delle limitazioni e cadute funzionali della vita successiva. Questa estate vedrà la pubblicazione di uno studio della Leeds Beckett University su un intero approccio sistemico all’obesità. L’obiettivo è quello di produrre una guida su come impostare e attuare un approccio globale di sistemi per affrontare l’obesità.

Fonte: cyclingindustry.news